アイタスでは毎朝ラジオ体操に取り組み始めました

Web活用備忘録

はじめまして。

6月よりディレクターとして新たに入社いたしました新人Iです。前職では東京でWeb制作のディレクションをおこなっていました。

以後よろしくお願いいたします。

さて、アイタスでは先週から毎朝の習慣として、始業前にラジオ体操を始めました。

その理由は、ラジオ体操を取り入れることで朝に身体を動かして眠っている脳と身体を目覚めさせ、意識を「仕事モード」に切り替えます。

そして「仕事モード」で朝から効率よく仕事をすることで、1日の仕事の質を向上させることが狙いです。

では実際、ラジオ体操導入でアイタスの朝に変化が起こったのか？

アイタススタッフにインタビューしてみました。

まずは制作担当の木下に聞いてみたところ、

「体を動かすことで頭がすっきりし、業務開始にむけての気持ちの切り替えもスムーズになったと思います」。

と、効果を実感しているようです。

さらに、

「今まではお互いに独自のリズムで仕事を始める部分もありましたが、足並みを揃えて始業できるようになりました」。

という感想は営業担当の高瀬。

このように、さっそく良い変化が現れ始めています。

実際、私自身も、ラジオ体操による朝の業務効率アップが、その日の仕事を計画的に進める手助けになっていると感じます。

アイタスでは、このように業務をより良くするための工夫や取り組みを模索し、実践しています。

＜新人＠アイタス＞